Massage de la femme enceinte

La grossesse est un moment dans la vie où le corps change et où peuvent survenir des malaises et des inconforts physiques. Cette période peut amener avec elle un lot de questions et d’émotions chez la future mère. La massothérapie peut représenter un moyen de se détendre et de soulager ces maux afin de bien vivre sa grossesse.

Le massage adapté pour les femmes enceintes est fait de mouvements doux et enveloppants. Le thérapeute adapte et personnalise son soin aux besoins de la cliente.

Déroulement
Selon le trimestre le thérapeute pourra vous proposer différentes positions confortables à adopter en fonction de ses installations. Certains thérapeutes travailleront avec des tables adaptées à la femme enceinte, alors que d’autres utiliseront des coussins pour le massage de la femme enceinte. Selon le trimestre, le thérapeute adaptera également les techniques afin de respecter les changements corporels engendrés par la formation du fœtus.

Contre-indications
Il existe des contre-indications au massage selon l’état de santé de la femme enceinte : antécédent de fausse couche, grossesse à risque, diabète, hypertension, prééclampsie, etc. Il est primordial dans ces situations d’obtenir l’avis du médecin ou de la sage-femme qui effectue le suivi avant de prendre rendez-vous en massothérapie.

Toutefois, la femme qui vit une grossesse normale peut se faire masser en tout temps, même lors du premier trimestre. Le mieux pour elle est de faire appel à un thérapeute qui a suivi un cours de massage de la femme enceinte dans une maison d’enseignement reconnue. Cette personne connaît les précautions à prendre. Elle saura prodiguer les bons gestes et proposer les bonnes positions afin d’assurer le confort de la cliente.